tag:blogger.com,1999:blog-86828017265802326692024-02-20T19:24:23.354-03:00Cantinho da SiSimonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.comBlogger29125tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-8931884813854606952010-01-07T16:25:00.002-02:002010-01-07T16:30:31.236-02:00<span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Definitivo</span><br /><span style="color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.</span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"> Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável,um tempo feliz. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso:</span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"> Se iludindo menos e vivendo mais!!! A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento,perdemos também a felicidade. </span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">A dor é inevitável. O sofrimento é opcional...</span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Carlos Drummond de Andrade</span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Essa é minha mensagem pra todos vocês meus amigos em 2010!</span><br /><span style="font-size:130%;color:#33cc00;">Feliz Ano Novo!</span>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-66984774036463561502009-12-14T16:54:00.002-02:002009-12-14T17:24:06.979-02:00<span style="color:#009900;">Oi gente, tudo bem com vocês?</span><br /><span style="color:#009900;">Ando meio sumida,fim de ano sabe como é né? Natal chegando</span><br /><span style="color:#009900;">e junto com ele a correria dos preparativos...rsrs</span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">A postagem que vou colocar aqui,é sobre Publicidade Infantil.Quero ressaltar,</span><br /><span style="color:#009900;">que estou dando continuidade ao assunto que minha amiga Mary colocou em</span><br /><span style="color:#009900;">seu blog.Depois,façam uma visita e colaborem com a sua assinatura.</span><br /><span style="color:#009900;">O endreço do blog é: </span><a href="http://presentedadeusa-2.blogspot.com/"><span style="color:#009900;">http://presentedadeusa-2.blogspot.com</span></a><br /><span style="color:#009900;">Vale a pena conferir.Então,continuando o que ela começou.....</span><br /><br /><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#009900;"><strong>A Publicidade Infantil é Ética?</strong></span></div><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">Vocês já perceberam como as crianças de hoje pressionam os pais para comprar esse ou aquele produto ou marca de sua preferência? Que suas teimosias, birras, explosões de ira, são cada vez mais freqüentes, querendo nos impor suas vontades a qualquer preço?<br />Alguns especialistas apontam que tal comportamento agressivo é decorrente da ‘contra-educação’ que as crianças vem recebendo por meio da publicidade cuidadosamente planejada pelas empresas transnacionais ou corporações.</span><br /><br /><span style="color:#009900;">No documentário “The corpotation” (boicotado pelas tvs dos EUA e daqui), Suzan Linn, psicóloga da Universidade de Harvard (EUA), denuncia que a manipulação infantil para comprar produtos ficou mais sofisticada a partir de 1998, quando duas grandes corporações (WIMCC e a LRW) conduziram um estudo sobre a teimosia infantil. “Este estudo não era para ajudar os pais a lidar com a teimosia. Era para ajudar as corporações ensinar [ou ‘doutrinar’] as crianças para teimar por seus produtos de maneira mais eficiente”, declara Linn.<br />Ou seja, qualquer família de hoje não consegue enfrentar o bombardeio de mensagens televisivas, alimentado por 12 bilhões de dólares por ano pelas empresas norte-americanas, para manipular o comportamento dos filhos por meio da publicidade e do marketing das grandes empresas. A ideologia subjacente nessas mensagens publicitárias, no fundo, tem o propósito de formar futuros cidadãos não críticos ao sistema e dóceis aos apelos do consumismo globalizado.<br /></span><br /><strong><span style="color:#009900;">Proibir ou regrar? </span></strong><br /><br /><span style="color:#009900;">Organizações não-governamentais, o Congresso, o Ministério Público e o governo brasileiro, hoje, discutem restrições sobre a propaganda de produtos para crianças. Apelos publicitários considerados imorais do tipo “peça para a sua mãe comprar isso" ou aqueles que passam a idéia de que a criança ficará “mais forte”, “legal”, “inteligente”, “feliz”, devem sofrer restrições. <br />Mais do que debater se é ético fazer publicidade para induzir as crianças e adolescentes a pressionar os pais comprar um objeto, que promete preencher uma falsa necessidade criada pela mídia, é preciso se criar mecanismos legais para regrar a publicidade, a propaganda e o marketing, principalmente os direcionados para crianças e adolescentes. É legítimo a publicidade tirar a autoridade dos pais, comandando os filhos a azucriná-los a comprarem os produtos de empresas cujo objetivo é sempre a maximização dos seus lucros? (A Folha de S. Paulo ensaiou um debate “A publicidade infantil deve ser proibida por lei?”; ver edição de 21/10/2006-cad. Opinião). </span><br /><br /><span style="color:#009900;">Do outro lado, na defensiva, as tvs e empresas de mídia, no Brasil, organizam-se para boicotar qualquer iniciativa que regule a propaganda visando influenciar as crianças. Evocando palavras como “direito” e “liberdade”, o lobby das empresas ligadas a mídia entende que não é imoral usar crianças como se fossem objetos para vender este ou aquele produto ou serviço e, portanto, ignoram o exemplo dos países de primeiro mundo e das pesquisas científicas que denunciam a imoralidade e os malefícios deste tipo de publicidade. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">Algumas organizações não governamentais (ONGs) sediadas nos EUA saíram na frente iniciando uma campanha contras as corporações (multinacionais ou transnacionais) que usam as crianças e adolescentes para promover produtos por meio da pressão ou azucrinação (“nagging”) dos familiares. Segundo estudo do professor Edgar Rebouças (UFPE), estão mais avançados neste assunto: a Suécia, Noruega, Itália, Irlanda, Grécia, Dinamarca e Bélgica, pois já proíbem, ainda que com algumas diferenças entre si, a publicidade direcionada para crianças. Algumas dessas nações proíbem até mesmo toda e qualquer publicidade durante a programação infantil.<br /></span><br /><span style="color:#009900;"><strong>O CONAR</strong> aplica o Código Brasileiro de Auto-Regulamentação Publicitária, cuida da publicidade em geral. Recentemente, este código foi atualizado e ampliado em relação aos anúncios de produtos e serviços destinados a crianças e adolescentes. Mas, há quem questiona se é suficiente para proteger as famílias contra o poder das mensagens da mídia sobre o público infanto-juvenil.<br />Programas infantis, como o da Xuxa, continuam influenciando o comportamento das crianças para consumir produtos e um modo de vida marcado pela erotização precoce das crianças no vestir, andar, comer, falar. A maioria desses programas televisivos não prima por uma boa orientação educativa, e são consumidos nos lares sem acompanhamento dos pais ou responsáveis. Pior é saber que os pais de hoje estão sendo levados à loucura para comprar produtos de marca copiados da tv ou dos amigos influenciados por ela; eles ficam desesperados porque não tem condições de dar os produtos que tais programas induzem as crianças a azucrinar os pais para comprar. Brigas em famílias acontecem por causa destas pressões. O pai sofre dobrado, porque sua autoridade foi passada pra trás e culpado porque não sabe como preencher todas as necessidades criadas artificialmente; e, ainda, ele terá que suportar críticas da mãe também feita refém da criança desejosa e da publicidade prometendo felicidade através dos produtos servidos num “fast-food cultural” pré digerido, pré-prensado ou pré-pensado. </span><br /><br /><strong><span style="color:#009900;">Conscientização ou alienação?<br /></span></strong><br /><span style="color:#009900;">Alguns executivos ‘éticos’ são contra as empresas se valerem das crianças como instrumentos capazes de azucrinar os pais para adquiri os produtos que elas pedem. Entretanto, a maioria das empresas investe pesado para vender seus jogos, brinquedos, roupas de marca, fast food, serviços de férias, etc; geralmente elas fazem uso ideológico dos estudos realizados por psicólogos, cientistas sociais, antropólogos, experts em comunicação social, visando seduzir ‘cientificamente’o público infanto-juvenil. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">Os cursos de Psicologia da Propaganda e do Marketing e de Comunicação Social também são questionados porque parecem mais investidos em levar os alunos a aprenderem as técnicas de manipulação infanto-juvenil do que desenvolverem neles a imprescindível atitude de problematização e pensamento crítico resistente às manipulações da indústria cultural movida pelo sistema capitalista, bem como uma atitude eticamente ativa de defesa da sociedade por seus direitos de escolher ‘conscientemente’ o que ela quiser consumir. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">Se a sociedade civil não se organizar contra os abusos da publicidade direcionada para crianças e adolescentes, principalmente, teremos uma geração meramente consumista, acrítica, perversa, alienada, autoritária, e visivelmente com o corpo marcado por griffes. Os indícios que hoje temos no varejo familiar são suficientes para repensarmos nossa práxis como intelectuais críticos ao sistema capitalista; temos que melhorar nossa formação cultural nas escolas e universidades.</span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"> Ao contrário dos “revolucionários conservadores” (sic), que valorizavam a cultura impressa dos livros e jornais, também precisamos ver TV para investigar (pesquisar) a qualidades dos programas, analisá-los, e debater com a sociedade como sustentar a condição de sujeito com esse importante veículo de comunicação. Devemos também afiar nossos argumentos baseados em pesquisas sérias e pensamento lógico e moral para enfrentar os argumentos falaciosos das corporações que estão organizadas para empurrar programas e publicidade principalmente para países despreparados ou desorganizados na defesa da sociedade pluralista. Ainda, no cotidiano, os pais e responsáveis necessitam reinventar ações educativas para dar conta das teimosias das crianças e adolescentes que hoje só querem produtos de marca e não suportam um mínimo de frustração e limites, que são necessários para aprender a bem existir num mundo cada vez mais complexo. </span><br /><br /><div align="left"><span style="color:#009900;"> por </span><a href="mailto:rayl@ibest.com.br"><span style="color:#009900;">RAYMUNDO DE LIMA</span></a><span style="color:#009900;"><br />Formado em psicologia, mestre em Psicologia Escolar (UGF) e Doutor em Educação pela Universidade de São Paulo (USP). Atualmente é professor do Depto. Fundamentos da Educação, na área de Metodologia da Pesquisa, da Universidade Estadual de Maringá (UEM</span></div><br /><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/fotos_1027_bebe20propaganda.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 242px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/fotos_1027_bebe20propaganda.jpg" /></a><br /><div></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-46189604428313350542009-11-27T13:13:00.003-02:002009-11-27T13:36:31.118-02:00<div align="center"><span style="font-size:130%;color:#009900;"><strong>Dia Nacional de Combate ao Câncer</strong></span></div><br /><div align="center"><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/6site_cartaz_cancer.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 314px; DISPLAY: block; HEIGHT: 211px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/6site_cartaz_cancer.jpg" /></a><strong><span style="color:#009900;"><br /><span style="font-size:130%;">INCA lança Estimativa 2010: Incidência de Câncer no Brasil</span></span></strong></div><div align="left"><br /><span style="color:#009900;">Na semana de comemorações do Dia Nacional de Combate ao Câncer, 27 de novembro, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) lançou a Estimativa 2010: Incidência de Câncer no Brasil. A publicação traz informações detalhadas e regionalizadas sobre os tipos de câncer mais incidentes no país e é a principal ferramenta para os gestores de saúde definirem em que ações e serviços investir para atender de forma mais eficaz as necessidades da população na área de atenção oncológica.<br /><br />De acordo com o estudo, vão ocorrer 489.270 casos novos de câncer em 2010, números válidos também para o ano seguinte. À exceção do câncer de pele não-melanoma, os cânceres mais incidentes em homens serão os de próstata e de pulmão, e, em mulheres, os de mama e colo do útero, acompanhando o mesmo perfil da magnitude observado na América Latina.<br /><br />São esperados 236.240 casos novos de câncer entre os homens e 253.030 entre as mulheres. Os tumores mais incidentes no sexo masculino serão pele não-melanoma (53 mil casos novos), próstata (52 mil), pulmão (18 mil), estômago (14 mil) e cólon e reto (13 mil). Para o sexo feminino, destacam-se os tumores de pele não-melanoma (60 mil casos novos), mama (49 mil), colo do útero (18 mil), cólon e reto (15 mil) e pulmão (10 mil).<br /><br />A incidência de câncer é maior nas regiões Sul e Sudeste. Isso se explica pelas melhores condições socioeconômicas da população, que levam à maior expectativa de vida (a doença está associada à longevidade), além do melhor acesso aos serviços de saúde. As regiões Norte e Nordeste mostram as menores taxas e a incidência na região Centro-Oeste apresenta um padrão intermediário.<br />Calcular as estimativas exige o levantamento de informações de diversas bases, como o Sistema de Informação sobre Mortalidade (SIM), do Ministério da Saúde, e dos Registros de Câncer de Base Populacional (RCBP), que agregam os casos de câncer na população de uma determinada localidade. Para fazer o cálculo de casos novos da doença, os especialistas usam a projeção populacional oficial do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).<br />Esse trabalho é realizado no Brasil pelo INCA desde 1995. Segundo recente relatório da Agência Internacional para Pesquisa em Câncer (IARC)/OMS (World Cancer Report 2008), o impacto global do câncer mais que dobrou em 30 anos. Em 2008, a IARC/OMS estimou que ocorreriam 12,4 milhões de casos novos e 7,6 milhões de óbitos por câncer no mundo. Destes, os mais incidentes foram o câncer de pulmão (1,52 milhões de casos novos), mama (1,29 milhões) e cólon e reto (1,15 milhões).<br /><br />Confira o resumo das informações sobre os cânceres mais comuns na população brasileira<br /></span></div><div align="left"><span style="color:#009900;"><strong>Próstata<br /></strong>O número de casos novos de câncer de próstata estimado para o Brasil em 2010 será de 52.350. Estes valores correspondem a um risco estimado de 54 casos novos a cada 100 mil homens.<br /><br />Na Região Centro-Oeste (48/100.000) o câncer de próstata é o mais incidente entre os homens. Sem considerar os tumores de pele não-melanoma, é o mais frequente nas demais regiões, com risco estimado variando de 69/100 mil no Sul a 24/100 mil no Norte.<br /><br /><strong>Mama </strong></span></div><div align="left"><span style="color:#009900;">O risco estimado de câncer de mama entre as brasileiras é de 49 casos a cada 100 mil mulheres. Na Região Sudeste, esse é o tipo mais incidente (65 casos novos por 100 mil mulheres). Sem considerar os tumores de pele não-melanoma, o câncer de mama também será o mais frequente nas mulheres das regiões Sul (64/100.000), Centro-Oeste (38/100.000) e Nordeste (30/100.000).</span></div><div align="left"><br /><strong><span style="color:#009900;">Pulmão </span></strong></div><div align="left"><span style="color:#009900;">O número estimado de novos casos de câncer de pulmão no Brasil em 2010 é de 17.800 entre homens e de 9.830 nas mulheres (risco estimado de 18 casos novos a cada 100 mil homens e 10 a cada 100 mil mulheres).<br />Sem considerar os tumores de pele não-melanoma, o câncer de pulmão em homens é o segundo mais frequente no Sul (35/100.000), Sudeste (21/100.000) e Centro-Oeste (16/100.000). Nas regiões Nordeste (9/100.000) e Norte (8/100.000) é o terceiro mais comum. Entre as mulheres, é o quarto mais frequente no Sul, Sudeste, Centro-Oeste e Norte.</span></div><div align="left"><br /><strong><span style="color:#009900;">Colo do útero </span></strong></div><div align="left"><span style="color:#009900;">São esperados 18.430 casos de câncer de colo do útero no Brasil em 2010, com risco estimado de 18 casos a cada 100 mil mulheres. Sem considerar os tumores de pele não melanoma, é o mais incidente na Região Norte, com risco de 23 casos a cada 100 mil mulheres. Nas regiões Centro-Oeste (20/100.000) e Nordeste (18/100.000), ocupa a segunda posição e nas regiões Sul e Sudeste, a terceira.<br /><br /><strong>Estômago </strong></span></div><div align="left"><span style="color:#009900;">Estima-se 13.820 casos novos de câncer de estômago entre os brasileiros e 7.680 entre mulheres (risco estimado de 14 casos novos a cada 100 mil homens e 8 em cada 100 mil mulheres). Sem considerar os tumores de pele não melanoma, o câncer de estômago em homens é o segundo mais frequente nas regiões Norte e Nordeste (10/100.000). Para as mulheres é o terceiro mais frequente na Região Norte (6/100.000).</span></div><div align="left"><br /><strong><span style="color:#009900;">Cólon e reto</span></strong></div><div align="left"><span style="color:#009900;"> O número de casos novos estimado para o Brasil no ano de 2010 será de 13.310 casos em homens e de 14.800 em mulheres. Estes valores correspondem a um risco estimado de 14 casos novos a cada 100 mil homens e 15 para cada 100 mil mulheres. Sem considerar os tumores de pele não-melanoma, o câncer de cólon e reto em homens é o terceiro mais frequente nas regiões Sul (21/100.000) e Sudeste (19/100.000). Na Região Centro-Oeste (11/100.000) ocupa a quarta posição; e nas regiões Nordeste (5/100.000) e Norte (4/100.000), a quinta. Para as mulheres, é o segundo mais frequente nas regiões Sul (22/100.000) e Sudeste (21/100.000); o terceiro nas regiões Centro-Oeste (11/100.000) e Nordeste (6/100.000), e o quinto na região Norte (4/100.000) </span></div><div align="left"><br /><strong><span style="color:#009900;">Câncer de pele</span></strong></div><div align="left"><span style="color:#009900;"> O número de casos novos de câncer de pele não-melanoma estimado para o Brasil é de 53.410 entre homens e de 60.440 nas mulheres em 2010. Esses valores correspondem a um risco estimado de 56 casos novos a cada 100 mil homens e 61 a cada 100 mil mulheres O câncer de pele não melanoma é o mais incidente em homens nas regiões Sul (risco estimado de 85/100.000), Nordeste (55/100.000), Sudeste (53/100.000) e Norte (25/100.000). Na Região Centro-Oeste (44/100.000) é o segundo mais frequente. Nas mulheres é o mais frequente nas regiões Sul (87/100.000), Centro-Oeste (66/100.000), Nordeste (61/100.000) e Norte (28/100.000). Na Região Sudeste (56/100.000) é o segundo mais incidente. </span></div><div align="left"><br /><strong><span style="color:#009900;">Tumores Pediátricos</span></strong></div><div align="left"><span style="color:#009900;">Estima-se que ocorrerão cerca de 9.386 casos novos de câncer em crianças e adolescentes até os 18 anos em 2010 no Brasil. Os tumores pediátricos correspondem a 2,5% do total de tumores esperados entre os brasileiros.</span></div><div align="left"><span style="color:#009900;"><br /> </div></span><div align="left"><span style="color:#009900;"><a href="http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/inca/portal/home">http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/inca/portal/home</a></div></span>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-77151680801959063282009-11-20T11:35:00.001-02:002009-11-20T11:35:59.166-02:00<a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/assinatura_2.gif"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 82px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/assinatura_2.gif" /></a><br /><div></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-5842945506034798932009-11-20T11:23:00.003-02:002009-11-20T11:28:17.162-02:00<div align="center"><span style="color:#009900;"><strong>Zumbi dos Palmares</strong></span></div><br /><div align="center"><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/zumbidospalmares.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 276px; DISPLAY: block; HEIGHT: 319px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/zumbidospalmares.jpg" /></a> <span style="color:#009900;">Um símbolo de resistência e luta contra a escravidão</span><strong> </strong></div><div align="center"><strong><br /><span style="color:#009900;"></span></strong> </div><div align="center"><span style="color:#009900;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#009900;">Quem foi Zumbi e suas realizações<br /></span></div><div align="justify"><span style="color:#009900;">Zumbi dos Palmares nasceu no estado de Alagoas no ano de 1655. Foi um dos principais representantes da resistência negra à escravidão na época do Brasil Colonial. Foi líder do Quilombo dos Palmares, comunidade livre formada por escravos fugitivos das fazendas. O Quilombo dos Palmares estava localizado na região da Serra da Barriga, que, atualmente, faz parte do município de União dos Palmares (Alagoas). Na época em que Zumbi era líder, o Quilombo dos Palmares alcançou uma população de aproximadamente trinta mil habitantes. Nos quilombos, os negros viviam livres, de acordo com sua cultura, produzindo tudo o que precisavam para viver.<br />Embora tenha nascido livre, foi capturado quando tinha por volta de sete anos de idade. Entregue a um padre católico, recebeu o batismo e ganhou o nome de Francisco. Aprendeu a língua portuguesa e a religião católica, chegando a ajudar o padre na celebração da missa. Porém, aos 15 anos de idade, voltou para viver no </span><a href="http://www.suapesquisa.com/historiadobrasil/quilombos"><span style="color:#009900;">quilombo</span></a><span style="color:#009900;">.No ano de 1675, o quilombo é atacado por soldados portugueses. Zumbi ajuda na defesa e destaca-se como um grande guerreiro. Após um batalha sangrenta, os soldados portugueses são obrigados a retirar-se para a cidade de Recife. Três anos após, o governador da província de Pernambuco aproxima-se do líder Ganga Zumba para tentar um acordo, Zumbi coloca-se contra o acordo, pois não admitia a liberdade dos quilombolas, enquanto os negros das fazendas continuariam aprisionados.Em 1680, com 25 anos de idade, Zumbi torna-se líder do </span><a href="http://www.suapesquisa.com/historiadobrasil/quilombos"><span style="color:#009900;">quilombo</span></a><span style="color:#009900;"> dos Palmares, comandando a resistência contra as topas do governo. Durante seu “governo” a comunidade cresce e se fortalece, obtendo várias vitórias contra os soldados portugueses. O líder Zumbi mostra grande habilidade no planejamento e organização do quilombo, além de coragem e conhecimentos militares.O </span><a href="http://www.suapesquisa.com/historia/bandeirantes"><span style="color:#009900;">bandeirante</span></a><span style="color:#009900;"> Domingos Jorge Velho organiza, no ano de 1694, um grande ataque ao Quilombo dos Palmares. Após uma intensa batalha, Macaco, a sede do quilombo, é totalmente destruída. Ferido, Zumbi consegue fugir, porém é traído por um antigo companheiro e entregue as tropas do bandeirante. Aos 40 anos de idade, foi degolado em 20 de novembro de 1695. Zumbi é considerado um dos grandes líderes de nossa história. Símbolo da resistência e luta contra a </span><a href="http://www.suapesquisa.com/historiadobrasil/escravidao.htm"><span style="color:#009900;">escravidão</span></a><span style="color:#009900;">, lutou pela liberdade de culto, religião e pratica da cultura africana no </span><a href="http://www.suapesquisa.com/colonia"><span style="color:#009900;">Brasil Colonial</span></a><span style="color:#009900;">. O dia de sua morte, 20 de novembro, é lembrado e comemorado em todo o território nacional como o </span><a href="http://www.suapesquisa.com/datascomemorativas/dia_consciencia_negra.htm"><span style="color:#009900;">Dia da Consciência Negra</span></a><span style="color:#009900;">.<br /><br /></div></span>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-9125021175509323602009-11-13T09:20:00.003-02:002009-11-13T09:40:02.359-02:00<div align="center"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">E como dizia o profeta: Gentileza gera gentileza.....</span></div><div align="center"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span></div><br /><div align="center"><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/screenshot002.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 318px; DISPLAY: block; HEIGHT: 136px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/screenshot002.jpg" /></a> </div><div align="center"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"><strong>Hoje é o Dia Mundial da Gentileza</strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"><strong></strong></span></div><div align="left"><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Dar lugar aos mais velhos,cumprimentar as pessoas, ter paciência, pedir desculpas,ser solidário... Para quem já esqueceu dessas e outras pequenas práticas, aqui vai uma lembrança: hoje, é comemorado o Dia Internacional da Gentileza. Se você é do tipo que não vê ninguém a sua volta,<br />aproveite a data para rever seus conceitos. O Dia da Gentileza foi instituído em Tóquio, em 1997,<br />por iniciativa do Movimento Mundial pela Gentileza. A escritora Rosana Braga é a<br />representante do Brasil na entidade. Segundo ela, ser gentil é um modo de agir, um jeito de<br />ser, uma maneira de enxergar o mundo. “É um atributo muito mais sofisticado e profundo do<br />que ser educado ou cumpridor de regras de etiqueta.” Autora do livro O Poder da Gentileza, ela afirma que as pessoas podem e devem aprender a ser gentis. Avaliou, no entanto, que essa característica encontra-se ligada com caráter, valores e ética. “Mas, sobretudo, tem a ver com o desejo de contribuir para um mundo mais humano e eficiente.” A escritora adverte que a<br />gentileza, atualmente, é um dos aspectos mais avaliados nos ambientes de trabalho.<br />Explicou que as empresas têm valorizado, cada vez mais, o comportamento dos seus<br />funcionários e, nessa linha, a gentileza é fundamental na hora de uma seleção.</span></div><p align="left"><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Disse ter constatado que não é falta de conhecimento técnico que mais causa demissões e sim<br />o comportamento inadequado, a falta de colaboração, a incapacidade de lidar com os conflitos<br />e de superar as diferenças entre as pessoas de uma mesma equipe de trabalho. “Daí, dá<br />pra se ter uma noção do quanto a gentileza tem sido valorizada e esperada nas corporações e<br />nas empresas de modo geral.” <strong>Rosana Braga</strong> é natural do Rio de Janeiro. É escritora e<br />palestrante na área de relacionamentos interpessoais.</span></p><div align="left"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span></div><div align="left"><strong><span style="font-family:georgia;color:#009900;">O difícil é ser gentil com os não-gentis<br /></span><br /></strong><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Conforme Rosana, a gentileza verdadeira começa quando uma pessoa compreende de fato o que ela é e qual é o seu poder. Portanto, não se trata de usar<br />a gentileza para conseguir um emprego. Explica que a pessoa é gentil (e será desde a seleção) ou ela é dissimulada, estrategista e estará sendo gentil apenas para conseguir o que deseja. “Ou você é gentil, ou não é! E isso não depende de onde você está, nem com quem. Depende de suas crenças e valores.” </span></div><div align="left"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"><br />Frisa que uma pessoa gentil não é chata, nunca. “Não estou falando de pessoas pedantes, que tentam agradar a todos a qualquer custo. Estou falando de<br />pessoas justas, equilibradas, que agem de modo adequado, tratando bem a todos por entender que insultos, ofensas e críticas nunca ajudaram ninguém.” Ser gentil<br />nada tem a ver com ser bobo e fazer o que todos querem que a gente faça. “Muito pelo contrário: quanto mais gentis somos com as pessoas, mais gentis somos<br />também com nossa verdade, com nossos valores.” Para ela, até com as pessoas<br />mais difíceis, estouradas, competitivas, é possível manter uma relação cordial, mesmo que nem sempre seja fácil. Frisou que ser gentil com quem é gentil com a<br />gente, é extremamente fácil. Com as pessoas que não nos tratam de forma gentil, no seu entender, é que podemos exercitar essa habilidade e aproveitar para aprender a lidar com a adversidade e a provocação.</span></div><div align="justify"></div><div align="justify"><strong><span style="color:#009900;"></span></strong> </div><div align="justify"><strong><span style="color:#009900;"></span></strong> </div><div align="justify"><strong><span style="font-size:130%;color:#009900;">Dicas Práticas</span></strong></div><div align="justify"> </div><div align="justify"><br /><span style="color:#009900;"> Tente se colocar no lugar do outro. Isso o ajuda a entender melhor as<br />pessoas, seu modo de pensar e agir. </span></div><span style="color:#009900;"><div align="justify"><br /> Aprenda a escutar. Ouvir é muito importante para solucionar qualquer<br />desavença ou problema. </div><div align="justify"><br /> Pratique a arte da paciência. Evite julgamentos e ações precipitadas. </div><div align="justify"><br /> Peça desculpas. Isso pode prevenir a violência e salvar relacionamentos. </div><div align="justify"><br /> Pense positivo. Procure valorizar o que a situação e o outro têm de bom e<br />perceba que esse hábito pode promover verdadeiros milagres. </div><div align="justify"><br /> Respeite as pessoas quando elas pensarem e agirem de modo diferente<br />de você. As diferenças são uma verdadeira riqueza para todos. </div><div align="justify"><br /> Seja solidário e companheiro. Demonstre interesse pelo outro, por seus<br />sentimentos e por sua realidade de vida. </div><div align="justify"><br /> Analise a situação. Alcançar soluções pacíficas depende de se descobrir a<br />raiz do problema. </div><div align="justify"><br /> Faça justiça. Esforce-se para compreender as diferenças e não para ganhar,<br />como se as eventuais desavenças fossem jogos ou guerras. </div><div align="justify"><br /> Mude a sua maneira de ver os conflitos. A gentileza nos mostra que o<br />conflito pode ter resultados positivos e ainda tornar a convivência mais<br />íntima e confiável<br /></div></span><span style="color:#009900;">Faça uma visita ao site: </span><a href="http://www.riocomgentileza.com.br/"><span style="color:#009900;">http://www.riocomgentileza.com.br/</span></a><br /><br /><br /><br /><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/gentilezacampanha.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 263px; DISPLAY: block; HEIGHT: 191px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/gentilezacampanha.jpg" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-24170028711982516102009-11-13T09:03:00.005-02:002009-11-13T09:19:08.810-02:00<span style="color:#009900;"></span><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/sexta-feira-13.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 242px; DISPLAY: block; HEIGHT: 115px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/sexta-feira-13.jpg" /></a><br /><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Bom,não poderia deixar de falar sobre a sexta-feira </span></div><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">treze né?Você acredita mesmo nisso?Se eu acreditasse</span></div><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">estaria enrascada porque nasci no dia 13 e adoro esse </span><span style="font-family:georgia;color:#009900;">número! rsrs! </span></div><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Mas...será que as pessoas sabem o provável motivo de achar que </span></div><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">esse é realmente um dia de azar?A maoria não sabe e ainda fica </span></div><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">inventando coisas....que o diga os gatinhos pretos</span></div><div align="justify"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">coitados,que nada tem a ver com isso!Deixem os bichanos em paz!</span></div><br /><strong><span style="font-family:georgia;font-size:130%;color:#009900;">A Origem da Sexta-Feira Treze</span></strong><br /><strong><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span></strong><br /><span style="font-family:georgia;"><span style="color:#009900;"><strong>São três as explicações mais</strong> conhecidas, mas a mais forte delas tem sua raiz na crença católica </span></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">A crença de que o dia 13, quando cai em uma sexta-feira, é dia de azar, é a mais popular superstição entre os cristãos. Há muitas explicações para isso. A mais forte delas, segundo o Guia dos Curiosos, seria o fato de Jesus Cristo ter sido crucificado em uma sexta-feira e, na sua última ceia, haver 13 pessoas à mesa: ele e os 12 apóstolos.</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"><br />Mas mais antigo que isso, porém, são as duas versões que provêm de duas lendas da mitologia nórdica. Na primeira delas, conta-se que houve um banquete e 12 deuses foram convidados. Loki, espírito do mal e da discórdia, apareceu sem ser chamado e armou uma briga que terminou com a morte de Balder, o favorito dos deuses. Daí veio a crendice de que convidar 13 pessoas para um jantar era desgraça na certa.<br /><br />Segundo outra lenda, a deusa do amor e da beleza era Friga (que deu origem à palavra friadagr = sexta-feira). Quando as tribos nórdicas e alemãs se converteram ao cristianismo, a lenda transformou Friga em bruxa. Como vingança, ela passou a se reunir todas as sextas com outras 11 bruxas e o demônio. Os 13 ficavam rogando pragas aos humanos.<br /><br /><strong>O número 13</strong><br /><strong><br /></strong>A crença na má sorte do número 13 parece ter tido sua origem na Sagrada Escritura. Esse testemunho, porém, é tão arbitrariamente entendido que o mesmo algarismo, em vastas regiões do planeta - até em países cristãos - é estimado como símbolo de boa sorte. O argumento dos otimistas se baseia no fato de que o 13 é um número afim ao 4 (1 + 3 = 4), sendo este símbolo de próspera sorte. Assim, na Índia, o 13 é um número religioso muito apreciado; os pagodes hindus apresentam normalmente 13 estátuas de Buda. Na China, não raro os dísticos místicos dos templos são encabeçados pelo número 13. Também os mexicanos primitivos consideravam o número 13 como algo santo; adoravam, por exemplo, 13 cabras sagradas. Reportando-nos agora à civilização cristã, lembramos que nos Estados Unidos o número 13 goza de estima, pois 13 eram os Estados que inicialmente constituíam a Federação norte-americana. Além disso, o lema latino da Federação, "E pluribus unum" (de muitos se faz um só), consta de 13 letras; a águia norte-americana está revestida de 13 penas em cada asa.<br /></span><a title="Digg" href="http://digg.com/submit?phase=2&url=http://www.universia.com.br:80/materia/materia.jsp?materia=4739" rel="nofollow" target="_blank"></a><br /><a title="del.icio.us" href="http://del.icio.us/post?url=http://www.universia.com.br:80/materia/materia.jsp?materia=4739" rel="nofollow" target="_blank"></a><br /><a title="Google" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&bkmk=http://www.universia.com.br:80/materia/materia.jsp?materia=4739" rel="nofollow" target="_blank"></a><br /><a title="Link Loko" href="http://www.linkloko.com.br/submit.php?url=http://www.universia.com.br:80/materia/materia.jsp?materia=4739" rel="nofollow" target="_blank"></a><br /><a title="Live" href="https://favorites.live.com/quickadd.aspx?marklet=1&url=http://www.universia.com.br:80/materia/materia.jsp?materia=4739" rel="nofollow" target="_blank"></a><br /><a title="Technorati" href="http://technorati.com/faves?add=http://www.universia.com.br:80/materia/materia.jsp?materia=4739" rel="nofollow" target="_blank"></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-73247076960829500112009-11-12T12:21:00.003-02:002009-11-12T12:28:26.522-02:00<span style="font-family:georgia;color:#009900;">Oi gente,td bem?</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Fui convidada pra participar de uma campana muito legal.</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">É sobre <strong>Gentileza</strong>.Palavra pouco lembrada por muitos né?</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Então,amanhã dia 13,é comemorado o <strong><em>Dia Internacional da Gentileza</em></strong>.</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">A amiga Mary, do blog </span><a href="http://presentedadeusa-2.blogspot.com/"><span style="font-family:georgia;color:#009900;">http://presentedadeusa-2.blogspot.com</span></a><span style="font-family:georgia;color:#009900;">, foi quem me convidou pra participar.Basta pegar o selinho abaixo e repassar aos amigos.Você deve postar também,uma gentileza que tenha feito ou dar sugestões e ideias relacionadas ok?</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Um bjo e mãos a obra!</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/24msrvt.png"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 194px; DISPLAY: block; HEIGHT: 116px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/campanhas/24msrvt.png" /></a><br /><div></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-32340239272871304382009-11-10T10:46:00.003-02:002009-11-10T10:56:25.980-02:00<span style="color:#009900;">Olá pessoal, td bem? E o calor hein! Aff! </span><br /><span style="color:#009900;">E por falar em calor,temos que tomar muito cuidado com o que comemos no verão hein gente! Olho vivo porque intoxicação alimentar é coisa séria!Dá uma lida no post.</span><br /><span style="color:#009900;">Um bjo à todos.</span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"><strong>Fuja da Intoxicação alimentar no verão<br />Queijo quente, maionese e frutos do mar são os principais vilões da estação</strong>.</span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">Olha o espetinho de camarão! Vai um sanduba natural ai? Olha a melancia fresquinha! Quem consegue resistir a tantas tentações em pleno clima de verão? Durante as férias, deixamos de lado a rotina rígida mantida o ano inteiro e nos deliciamos com estas tentações, porém, se alguns alimentos já causam preocupação em outras estações, muitos quitutes e petiscos típicos do verão são os campeões dos surtos de doenças transmitidas por alimentos (DTA). </span><br /><br /><span style="color:#009900;">Causada por bactérias, vírus e algumas toxinas, a intoxicação alimentar é mais comum nas altas temperaturas e pode ocorrer tanto no processo de produção quanto de manuseio dos produtos, provocando a deteriorização dos alimentos. "As altas temperaturas e a falta de higiene durante o verão são as principais causas da contaminação e se não for tratada a tempo, esta infecção intestinal pode levar a morte", explica Antonio Carlos Lopes, clínico médico da Unifesp. </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"> Eles podem ocorrer em qualquer época do ano e causar falta de apetite, náuseas, vômitos, diarreia, dores abdominais e febre, além da possibilidade de atingirem o fígado (hepatite A) e as terminações nervosas periféricas (botulismo). Há um registro médio de 665 surtos por ano no Brasil, com 13 mil doentes, de acordo com o Ministério da Saúde. Por isso, é importante ficar atento à alimentação.</span><br /><br /><span style="color:#009900;">Segundo a Secretaria de Vigilância em Saúde, mais de 117 mil brasileiros adoeceram e 64 morreram entre 1999 e agosto de 2008 por esse motivo. Um estudo realizado pelo Centro para Ciência no Interesse Público dos Estados Unidos, divulgado no blog Well, do jornal The New York Times, aponta o ovo cru, consumido principalmente na gemada, como um dos dez vilões mais perigosos da intoxicação alimentar. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">Os cientistas explicam que tal resultado se dá pelo fato do ovo cru ser muito suscetível a contaminações por bactérias, como a salmonela, que podem levar à morte se não forem tratadas a tempo. Tais bactérias invadem o sistema imunológico das pacientes e alteram todo o funcionamento do organismo, em especial do intestino, fígado e rins, provocando dores fortes e náuseas. Segundo o estudo, entre os produtos que mais provocaram o problema estão ovos crus e mal cozidos (22,8%), carnes vermelhas (11,7%), sobremesas (10,9%), água (8,8%), leite e derivados (7,1%). No verão, aumentam os riscos de intoxicação alimentar. </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"><strong> Principais Causas da Intoxicação Alimentar</strong></span><br /><br /><span style="color:#009900;">1. Bacteriana: ss principais causas são as bactérias Salmonela ou Estafilococos. Podem ser originadas no preparo ou pela deterioração dos alimentos. "Quando a intoxicação é causada por bactéria, é mais grave e pode levar a desidratação aguda e ao choque da pressão arterial. Aparecem vômitos, febre, diarreia e, em estágios mais graves, chega a sangrar", explica o clínico Antonio Carlos Lopes. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">2. Viral: é menos freqüente, mas alguns vírus podem levar à intoxicação alimentar. A hepatite B pode ser transmitida por copos ou utensílios, que não foram lavados adequadamente. "Se o vilão da história for um vírus, os sintomas são os mesmos: diarreia, febre, vômitos, mas aparecem com menor intensidade e podem ser tratados apenas com ingestão de alimentos leves, como frutas e de líquidos (chás, água de coco e muita água)", continua. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">3. Botulismo: É uma forma de intoxicação alimentar rara, mas potencialmente fatal, causada por uma toxina produzida pela bactéria Clostridium botulinum, presente no solo e em alimentos contaminados e mal conservados, principalmente enlatados. A ingestão excessiva desta toxina leva a alterações no sistema nervoso e os primeiros sintomas são boca seca, visão dupla e a incapacidade de focar objetos próximos. "É mais grave, porém pouco comum. Os enlatados são os principais causadores desse tipo de intoxicação e devem ser consumidos com cautela", explica Antonio Carlos. Tratamento<br />Por bactérias: "se os sintomas durarem por mais de 3 dias sem melhoras, o ideal é procurar um médico e seguir a risca o tratamento com antibióticos", explica Antonio Carlos.<br />Por vírus: "nestes casos, o tratamento é mais simples, com ingestão de bastante líquido, em especial água de coco para hidratar, e repouso", continua o clínico.<br />Botulismo: o tratamento deve ser acompanhada por um médico. "São casos mais graves, não dá para tratar só com repouso e água", explica Antonio Carlos. Cuidados com alimentosA prevenção é sempre mais importante. O certo seria não ingerir nenhum alimento que você não tenha preparado em casa, em condições ideais de higiene, mas como não é possível, fique atento a alguns fatores como armazenamento e lavagem.</span><br /><br /><span style="color:#009900;">1. Mantenha a temperatura do refrigerador abaixo de 4 graus centígrados. Isto irá retardar o crescimento das bactérias. Esse crescimento ocorre muito rapidamente, entre 16 e 45 graus centígrados, e mais lentamente entre 5 e 15 graus. É ainda importante lembrar que o congelamento não mata as bactérias, mas o seu crescimento fica inibido em temperaturas extremamente baixas. Mantenha o freezer com uma temperatura regulada entre 12 e 15 graus centígrados negativos.</span><br /><br /><span style="color:#009900;">2. Mantenha alimentos, peixes, carnes, ovos e laticínios na geladeira, até o momento de prepará-los. Alimentos fora do refrigerador, nos períodos de verão, têm o risco de apresentarem o crescimento da bactéria Salmonella, causadora de infecções gastrointestinais. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">3. Alimentos que sobram de uma refeição devem ser congelados imediatamente, para consumo posterior ou, então, serem descartados. Caso sejam guardados, deve-se procurar remover os acompanhamentos (como molhos), cobri-los e congelá-los imediatamente. </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"> 4. Ostras e crustáceos devem ser bem cozidos, pois podem conter desde vírus ( causadores da hepatite, por exemplo), a bactérias (causadoras de intoxicação alimentar). </span><br /><br /><span style="color:#009900;">5. Cuidados ao servir os alimentos: sirva,principalmente carnes e peixes, imediatamente após o cozimento e não aguarde mais de 2 horas para servir o alimento. Nos buffets de restaurantes, verifique se os alimentos frios estão no gelo a temperaturas próximas de zero grau, já os pratos quentes devem ser mantidos aquecidos acima de 60 graus centígrados. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">6.Utensílios usados devem ser lavados cuidadosamente, antes de receberem novas porções, mesmo que seja do mesmo alimento. Todas as frutas e outros vegetais devem ser cuidadosamente lavados. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">7. Lave as mãos e utensílios de cozinha antes de preparar os alimentos. "Facas utilizadas no corte de peixes ou carnes devem ser lavadas com água quente e detergente, antes de se iniciar o processo de preparo. Assim evita-se a contaminação", sugere o clínico. </span><br /><br /><span style="color:#009900;">8. Cuidado com a água que você consome. "Muita gente acha que só alimentos causam intoxicação, mas a água é um dos principais motivos do problema. Prefira sempre água filtrada da qual você saiba a procedência", finaliza o clínico médico. </span><br /><br /><span style="color:#009900;"> <strong>Ranking dos alimentos mais perigosos</strong> </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"> 1-Ovos 2-Frutos do mar 3-Enlatados 4-Maionese 5-Queijo, em especial os queijos quentes vendidos na praia 6-Frutas vendidas em potes ou em barracas na rua, como açaí, abacaxi , melancia e outros 7-Sorvete 8-Espetinhos em geral</span>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-19263816958535357282009-10-30T13:01:00.002-02:002009-10-30T13:07:05.959-02:00<span style="font-size:130%;color:#009900;">Dia do Saci</span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">Com o objetivo de diminuir a importância da comemoração do </span><a href="http://www.suapesquisa.com/datascomemorativas/halloween.htm"><span style="color:#009900;">Halloween</span></a><span style="color:#009900;"> no Brasil, foi criado em caráter nacional, em 2005, o Dia do Saci ( 31 de outubro). Uma forma de valorizar mais o folclore nacional, diminuindo a influência da cultura norte-americana em nosso país.<br /><br /> </span><br /><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/scrapeenet_glitterizer_200910301300.gif"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 198px; DISPLAY: block; HEIGHT: 281px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/scrapeenet_glitterizer_200910301300.gif" /></a> <span style="color:#009900;">Galera,amanhã,dia 31 de outubro,comemora-se o Dia do Sací.</span><br /><span style="color:#009900;">Vamos prestigiar o nosso folclore.</span><br /><span style="color:#009900;">Um bjo à todos e bom fim de semana.<br /></span><div align="center"></div><br /><div align="center"><span style="color:#009900;"></span></div><br /><div align="center"></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-78487804494261953092009-10-26T11:32:00.002-02:002009-10-26T11:37:55.533-02:00<span style="font-size:130%;color:#009900;"><strong> A Importâcia do Filtro Solar</strong></span><br /><br /><br /><span style="color:#009900;">A radiação ultravioleta está presente durante todo o dia, por isso, nossa pele precisa ser hidratada e também, protegida, com filtro solar, independentemente da exposição direta ao sol e no verão.<br />A pele é o único órgão que apresenta dois tipos de envelhecimento, sendo o primeiro relacionado à idade e o segundo à fotoexposição.<br /></span><br /><span style="color:#009900;">O envelhecimento cronológico ainda não foi completamente esclarecido, mas pressupõe mecanismos de expressão e controle genético. Já o fotoenvelhecimento, é o resultado clínico dos danos acumulados pela ação da radiação ultravioleta na pele. </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">As exposições por longos períodos a esses raios prejudiciais à saúde provocam danos ao DNA celular, como o câncer cutâneo.<br />Atualmente, também foi comprovado que os raios ultravioleta agridem várias estruturas do corpo, como vasos, fibras e células da derme. </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">A radiação ultravioleta presente durante todo o dia, incide em grande quantidade na pele sem provocar inflamação ou queimadura, dificultando a avaliação dos danos causados pela exposição aos raios UVA ou UVB.</span><br /><br /><span style="color:#009900;">A pele possui vários mecanismos de reparação cutânea para corrigir e evitar os danos cumulativos às suas estruturas internas. Sua hidratação é importante para viabilizar esses mecanismos. A camada córnea é a principal responsável pela manutenção da quantidade de água necessária e ideal à pele. </span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;">A falta de hidratação causa descamação, opacidade e sintomas desde repuxamento até ardor e coceira. A perda da integridade da camada córnea, além de causar a desidratação, também facilita a agressão da radiação ultravioleta A e B.</span><br /><br /><span style="color:#009900;">A associação de um princípio ativo hidratante e um protetor específico para a radiação UVA previne o fotoenvelhecimento mantendo a pele elástica e saudável. O conceito de hidratar a pele e protegê-la das radiações nocivas à saúde é uma das principais maneiras de evitar o envelhecimento causado pelo Sol.</span><br /><span style="color:#009900;"></span><br /><span style="color:#009900;"><em>É gente,isso é coisa séria.E com o calor que anda fazendo....é bom não faciitar né?</em></span><br /><em><span style="color:#009900;">E o verão ainda nem chegou.Então,todo mundo se prevenindo,principalmente as crianças que tem a pele ainda mais sensível.</span></em>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-72258559110452406942009-10-19T14:15:00.003-02:002009-10-19T14:23:08.195-02:00<div align="center"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"><strong>A Saúde pela Água</strong></span></div><div align="center"><span style="font-family:georgia;color:#009900;"><strong></strong></span> </div><br /><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">INTRODUÇÃO</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Você sabia que muitas pessoas têm problemas de saúde provocados pela falta de água no organismo ? Mas, sem saber, vivem tomando remédios, gastando dinheiro e se intoxicando com drogas, tentando curar esses problemas, sem conseguir, é claro. Precisam de água e não de remédios. Somente tomando bastante água poderão resolver seus problemas de saúde. Será que você está entre as pessoas que bebem pouca água? </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">BEBER BASTANTE ÁGUA</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"> O seu corpo é formado de 65 % de água. E essa água precisa ser renovada continuamente, a cada hora. Todo funcionamento do seu organismo depende de água: as reações químicas, a respiração, a circulação, o funcionamento dos rins, a desintoxicação, a digestão, os sistemas de defesa, a pele, enfim, tudo que é necessário para manter a vida. Quando falta ou existe pouca água no corpo, todo o funcionamento do organismo fica prejudicado. Beber bastante água todos os dias, faz com que o organismo fique mais equilibrado, mais resistente, funcionando melhor em todas as suas áreas, e também contribui para a cura de qualquer problema de saúde existente. </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">OS PREJUÍZOS DE BEBER POUCA ÁGUA</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">O organismo, recebendo pouca água, fica desidratado. Cansaço, indisposição, pele seca, cabelos secos, dores de cabeça, problemas digestivos, inflamações, cistites, formação de cálculos (pedras), alterações da pressão arterial, da circulação, do sistema hormonal, irritabilidade, insônia, são alguns exemplos do que pode acontecer para quem bebe pouca água. Na falta de água, fica prejudicado o sistema natural de limpeza e desintoxicação do organismo. Esse sistema é indispensável para a saúde, mas só funciona se existir grande quantidade de água. Você conseguiria fazer uma limpeza em sua casa com apenas 1 ou dois copos de água ? Claro que não. O organismo também não. Se a água é pouca, não é possível fazer as eliminações e limpezas necessárias. Assim, ficam retidas dentro do corpo substâncias tóxicas, prejudiciais, contribuindo para o aparecimento das mais variadas doenças.</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"> A QUANTIDADE DE ÁGUA QUE VOCÊ DEVE BEBER POR DIA </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Você deve beber de 2 a 4 litros de água por dia (8 a 16 copos). Nunca menos de 2 litros (8 copos). A quantidade depende da temperatura do dia, da atividade que você realiza, se faz muito ou pouco esforço físico, se trabalha exposto ao sol ou na sombra. De qualquer forma, nunca pode ser menos de 2 litros por dia.</span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">COMO SABER SE A QUANTIDADE DE ÁGUA QUE TOMA É SUFICIENTE </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Existem dois sinais fáceis para você saber se a quantidade de água que bebe está suficiente: 1- A quantidade de urina que você elimina. 2- A cor da sua urina. Quando a quantidade de água é suficiente, a urina é eliminada em grande quantidade e em cor clara, transparente como água. Se a sua urina é pouca e de cor escura, o seu corpo está avisando que precisa de mais água, mesmo que esteja bebendo 2 litros por dia. É sinal que você precisa de mais, quem sabe, 3 ou 4 litros. </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">COMO TOMAR ÁGUA? </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">A água deve ser tomada ao longo de todo o dia. Bebe um ou dois copos, pela manhã, ao acordar; ao deitar a noite; durante o dia, de uma em uma hora. Beba água mesmo que não tenha sede, pois isso não significa que seu organismo não precisa de água. O ideal é não beber água junto com as refeições, pois atrapalha a digestão. Beba meia hora antes e uma hora após as refeições. Muitos não bebem água porque esquecem. Por isso, coloque a água ao seu alcance: no local de trabalho, na sua mesa, no quarto a noite, na viagem, de maneira que você a veja sempre e lembre-se de toma-la. Aos poucos você vai se acostumando até não mais esquecer e sentir falta dela. </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">TÊM QUE SER ÁGUA </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">Sim, têm que ser água. A água é o líquido ideal para a hidratação do organismo e não deve ser substituída por outros líquidos, tais como refrigerantes, chás e sucos. </span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;"></span><br /><span style="font-family:georgia;color:#009900;">CONCLUSÃO</span><br /><span style="font-family:georgia;"><span style="color:#009900;">Entenda a importância de beber 2 a 4 litros de água por dia. Sua saúde vai mudar. Muitos problemas que você sente poderão desaparecer somente por você passar a beber a água que seu organismo precisa. Tome a decisão: vou beber 2 a 4 litros de água por dia. Vou beber 1 copo de água de uma em uma hora, mesmo que não tenha sede. Vou manter meu corpo bem hidratado. Água é vida. Água é defesa.</span> <span style="color:#009900;">Água é desintoxicação. Água é boa</span></span><span style="color:#009900;"> disposição. Água é saúde.</span><br /><br /><span style="color:#009900;"><em>Site:</em></span><a href="http://www.stetnet.com.br/vidasaude/home.htm"><span style="color:#009900;"><em>http://www.stetnet.com.br/vidasaude/home.htm</em></span></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-31032376914594057562009-10-13T21:09:00.001-03:002009-10-13T21:19:27.557-03:00<div><br /></div><div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><b>Oi gente!Olha que chique.Eu estou na Rua dos Blogs.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><b>Obrigada queridas Sandra e Betty.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></div></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://santer51.fileave.com/seloresidentesimone.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 195px;" src="http://santer51.fileave.com/seloresidentesimone.gif" border="0" alt="" /></a><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="color:#000000;"><br /></span></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><div><br /></div></span></div><div style="text-align: left;"><br /></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-44459617851000314582009-09-29T12:23:00.002-03:002009-09-29T12:25:39.414-03:00Um pequeno mimo oferecido aos amigos.<br />Bjs. <br /><br /><img border="0" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/mimosoferecidos/scrapeenet_glitterizer_200909291011.gif"/><br>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-3326298965859764522009-09-25T10:27:00.000-03:002009-09-25T10:39:48.350-03:00<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; -webkit-border-horizontal-spacing: 10px; -webkit-border-vertical-spacing: 10px; "><span class="nv_orange" style="font-weight: bold; text-decoration: none; "><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Quando Vier a Primavera</span></b></span><p></p><span class="maintext" style="font-size: 14px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Quando vier a Primavera,<br />Se eu já estiver morto,<br />As flores florirão da mesma maneira<br />E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.<br />A realidade não precisa de mim.<br /><br />Sinto uma alegria enorme<br />Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma<br /><br />Se soubesse que amanhã morria<br />E a Primavera era depois de amanhã,<br />Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.<br />Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?<br />Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;<br />E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.<br />Por isso, se morrer agora, morro contente,<br />Porque tudo é real e tudo está certo.<br /><br />Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.<br />Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.<br />Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.<br />O que for, quando for, é que será o que é.<br /></span></span></span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:Georgia, 'Times New Roman', Times, serif;font-size:130%;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 14px; -webkit-border-horizontal-spacing: 10px; -webkit-border-vertical-spacing: 10px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:Georgia, 'Times New Roman', Times, serif;font-size:130%;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 14px; -webkit-border-horizontal-spacing: 10px; -webkit-border-vertical-spacing: 10px;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Fernando Pessoa</span></b></i></span></span></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-37142352464093650172009-09-24T13:36:00.002-03:002009-09-24T13:45:18.274-03:00<span class="Apple-style-span" style=" ;font-family:'Times New Roman';font-size:medium;"><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style="font-size:85%;"><strong><span style="font-family:Arial, sans-serif;font-size:+1;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Reciclagem</span></b></span></strong></span><span style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:85%;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></i></b></span></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">A reciclagem é um processo industrial que converte o lixo descartado (matéria-prima secundária) em produto semelhante ao inicial ou outro.</span></span><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Reciclar é </span></span><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">economizar energia, poupar recursos naturais e trazer de volta ao ciclo produtivo o que é jogado fora. A palavra reciclagem foi introduzida ao vocabulário internacional no final da década de 80, quando foi constatado que as fontes de petróleo e outras matérias-primas não renováveis estavam e estão se esgotando. Reciclar significa = Re (repetir) + Cycle (ciclo).<br /><br />Para compreendermos a reciclagem, é importante "reciclarmos" o conceito que temos de lixo, deixando de enxergá-lo como uma coisa suja e inútil em sua totalidade. O primeiro passo é perceber que o lixo é fonte de riqueza e que para ser reciclado deve ser separado. Ele pode ser separado de diversas maneiras, sendo a mais simples separar o lixo orgânico do inorgânico (lixo molhado/ lixo seco). </span></span></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Na natureza nada se perde. Seres vivos chamados decompositores "comem" material sem vida ou em decomposição. Eles dividem a matéria para que ela possa ser reciclada e usada de novo. Esse é o chamado material biodegradável. Quando um animal morre, ele é reciclado pela natureza. Quando um material é dividido em pequenas peças, as bactérias e fungos, os mais importantes decompositores, já podem trabalhar.</span></span></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">A decomposição aeróbia é mais completa que a anaeróbia por gerar gás carbônico, vapor de água e os sais minerais, substâncias indispensáveis ao crescimento de todos os vegetais, o qual gera o </span><i><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">húmus,</span></i><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> ótimo adubo para o solo. </span></span></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">No processo anaeróbio, são gerados os gases (metano e sulfídrico), que causam um odor desagradável; a decomposição anaeróbia produz um líquido escuro denominado </span><i><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">chorume (</span></i><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">líquido com grande quantidade de poluentes) encontrado normalmente no fundo das latas de lixo. Este chorume é o principal causador da contaminação dos rios e do lençol freático.</span></span></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style=" ;font-family:monospace;font-size:-1;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:100%;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style=" line-height: normal; font-family:'Times New Roman';font-size:medium;"></span></span></span></span></p><span style=" ;font-family:monospace;font-size:-1;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:100%;"><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "></p><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Arial, Helvetica;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:small;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></span></span></div><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: bold; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">A reciclagem traz os seguintes benefícios:</span></span></div></span><p></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "></p><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Contribui para diminuir a poluição do solo, água e ar.</span></span></div><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Melhora a limpeza da cidade e a qualidade de vida da população.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Prolonga a vida útil de aterros sanitários. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Melhora a produção de compostos orgânicos. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Gera empregos para a população não qualificada.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Gera receita com a comercialização dos recicláveis.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Estimula a concorrência, uma vez que produtos gerados a partir dos reciclados são comercializados em paralelo àqueles gerados a partir de matérias-primas virgens.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">* Contribui para a valorização da limpeza pública e para formar uma consciência ecológica.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">No Brasil, seria importante que as pequenas e médias empresas recicladoras tivessem apoio financeiro e tecnológico para melhorar suas tecnologias de reciclagem, pois assim estariam contribuindo na geração de empregos, na diminuição de lixo e na produção de produtos de melhor qualidade com tecnologia "limpa". </span></div></span><p></p><p align="justify" style="text-align: justify;margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "><span style="font-size:-1;"><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">A grande solução para os resíduos sólidos é aquela que prevê a máxima redução da quantidade de resíduos na fonte geradora. Quando os resíduos não podem ser evitados, deverão ser reciclados por reutilização ou recuperação, de tal modo que seja o mínimo possível o que tenha como destino final os aterros sanitários.</span></span></span></p><p align="justify" style="margin-top: 3px; margin-right: 20px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; line-height: 16px; "></p><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">A reciclagem surgiu como uma maneira de reintroduzir no sistema uma parte da matéria (e da energia), que se tornaria lixo. Assim desviados, os resíduos são coletados, separados e processados para serem usados como matéria-prima na manufatura de bens, os quais eram feitos anteriormente com matéria prima virgem. Dessa forma, os recursos naturais ficam menos comprometidos.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><b>Visite o site: http://www.sacolinhasplasticas.com.br</b></span></span></div><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><b>Há informações muito interessantes a respeito das sacolinhas de supermercados.Vale a pena conferir.</b></span></span></div></span><p></p></span></span></span><span style=" ;font-family:monospace;font-size:-1;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:100%;"></span></span><span style=" ;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:11px;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> </span></div></span><p></p>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-61411188998564689582009-09-14T09:33:00.002-03:002009-09-14T09:38:07.167-03:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gorjus/gorjus020.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 188px; height: 164px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gorjus/gorjus020.gif" border="0" alt="" /></a><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="color:#000000;"><br /></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 153, 0); ">Oi gente...bom dia!Estava com saudade de vcs!Andei ausente por um tempo por conta de uns "problemas técnicos"...rsrs!Mas agora o meu pc tá legal.Em breve estarei colocando uma nova postagem.Um bjo e boa semana à todos.</span></div>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-68504758152600442562009-08-03T09:04:00.001-03:002009-08-03T09:06:54.789-03:00<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Sou Estrela do mês de agosto no cantinho da minha amiga Dulcinéia.</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Amiga,adorei!Obrigada pelo carinho.</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Um bjo.</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/awards/selo.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 229px; height: 262px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/awards/selo.gif" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-88345319936779763742009-07-28T10:46:00.006-03:002009-07-28T11:02:30.307-03:00<div><br /></div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-text-decorations-in-effect: none; font-weight: bold; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/outros/A49garcinia_magostana1.jpg"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia: a planta que acaba com a fome</span></span></span></a></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Ela vem ganhando destaque como “a planta que tira a fome e a vontade de comer doces”.<br />Saiba que planta é essa.</span></span></span></b></span></div><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><div><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Esta planta está se tornando uma nova (e forte) aliada na guerra contra a balança. Trata-se da</span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> - uma planta originária das florestas do Camboja, sul da África e Polinésia, cujo fruto apresenta um componente capaz de reduzir a fome e a vontade de comer doces. É o ácido hidroxicítrico (AHC), o principal ácido encontrado na pele do fruto.</span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">A </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> é uma planta muito comum em países como Cingapura, Vietnã e Tailândia. Pertencente à família das Gutiferáceas (Clusiáceas), ela é parente do mangostão </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">(Garcinia mangostana L.) </span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">- outra fruta do mesmo gênero, mais facilmente encontrada por aqui nos mercados e feiras.</span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Cultivada em países do extremo oriente e na Índia, a </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> é uma pequena árvore sempre-verde, de copa circular e ramos horizontais. As folhas são simples, opostas, ovaladas, brilhantes e de coloração verde-escura. As flores são carnosas, podendo ser masculinas, femininas ou hermafroditas na mesma planta. Os frutos são amarelos e avermelhados quando maduros, têm o tamanho aproximado de uma laranja e possuem de 6 a 8 gomos, com sementes em arilo</span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Na Índia, onde é utilizada há centenas de anos, ela conhecida como tamarindo de Malabar. A </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> é muito aplicada na Medicina Ayurvédica e, por não apresentar nenhuma toxicidade, é amplamente usada na culinária tradicional, especialmente na conservação de alimentos, além de entrar na composição do caril ou curry, uma mistura de especiarias (que varia conforme a região em que é produzida), indicada para condimentar pratos típicos. Na medicina popular, é usada para combater o escorbuto, como digestiva e estimulante da produção da bile.</span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><span class="Apple-style-span" style="font-weight: bold; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Sucesso da </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> no tratamento da obesidade</span></span></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">A partir dos relatos de pessoas que consumiam os frutos da </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia </span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">e observaram perdas substanciais de peso, muitos estudos botânicos e farmacêuticos começaram a ser realizados, principalmente a partir da década de 60.<br />O extrato da </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcínia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> começou a ser usado comercialmente como auxiliar na redução do peso e combate à obesidade por volta de 1991. Um dos primeiros estudos realizados nos Estados Unidos, reuniu 50 pessoas que foram distribuídas em dois grupos. Os dois grupos receberam uma dieta controlada, sendo que o primeiro passou a usar também o extrato da Garcinia cambogia, enquanto o segundo recebeu placebo. Ao final de dois meses, o grupo que utilizou o extrato de garcínia apresentou redução de 5,2 Kg, já o grupo que recebeu placebo apresentou redução de 1,6 kg.</span></span></span></span></p><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">O sucesso da </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> no tratamento da obesidade e em regimes de emagrecimento em vários países, especialmente nos Estados Unidos, segundo especialistas, ocorre não só por sua eficácia, mas também porque a planta atua por mecanismos exclusivamente metabólicos, sem interferir no Sistema Nervoso Central.</span></span></span></span></p><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Estudos indicam que o componente presente na </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">, responsável pela redução da gorduras e pelas propriedades saciantes, é o ácido hidroxicitrato – AHC - (semelhante ao ácido encontrado no limão e na laranja), principal ácido encontrado na pele do fruto.</span></span></span></span></p><p align="left" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">O AHC apresenta três mecanismos de ação:</span></span></span></p><p align="left" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"></span></span></span></p><span class="Apple-style-span" style="font-size:180%;color:#009900;"><b><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Como agente bloqueador de gorduras – o excesso de carboidratos ingeridos são transformados e armazenados como gordura. Neste processo é necessária a participação de uma enzima chamada ATP-citrato liase. O AHC liga-se a esta enzima bloqueando-a e, por conseqüência, inibindo o armazenamento de gordura.</span></span></span></span></p><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Direciona as calorias para outro destino. Ao bloquear a ATP-citrato liase, o AHC acaba por transferir as calorias para a formação do glicogênio (um tipo de açúcar armazenado nos músculos e no fígado). Com o fígado armazenando mais açúcar na forma de glicogênio, ocorre a inibição da vontade de comer doces.</span></span></span></span></p><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Como redutor do apetite – o AHC controla o apetite ao promover uma maior síntese de glicogênio, ou seja, quando as reservas de glicogênio estão altas, os receptores do açúcar no fígado são estimulados e enviam um sinal de saciedade ao cérebro (tudo isso sem estimular o sistema nervoso central). De outro lado, o AHC também tem a capacidade de estimular a liberação da serotonina, um neurotransmissor diretamente envolvido no controle do apetite.</span></span></span></span></p><p align="left"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"></span></span></span></p><span class="Apple-style-span" style="font-size:100%;"><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Todas essas propriedades têm feito da </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> um ótimo recurso natural para alterar a fisiologia do organismo no sentido de promover a perda de peso. É claro que a planta não é milagrosa. Não basta usar a garcínia e passar a comer qualquer alimento em qualquer quantidade e achar que não vai ganhar peso. É necessário aliar seu uso a uma atividade física para estimular a queima de gordura, além de adotar uma dieta saudável, com poucas gorduras e calorias.</span></span></span></span></p><p align="left"><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Esta planta asiática ainda não é cultivada comercialmente no Brasil, por isso, a </span></span></span><em><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Garcinia cambogia</span></span></span></em><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> só pode ser encontrada na forma de extrato seco para o preparo do chá e em cápsulas. Mesmo não apresentando nenhum princípio tóxico, por inexistirem estudos suficientes, o uso não é recomendado para crianças, mulheres grávidas ou que estejam amamentando.</span></span></span></span></p><p align="left"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"></span></span></span></p><span class="Apple-style-span" style="font-size:100%;"><p align="left"><span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">As qualidades da fruta:</span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Diurética, facilita a eliminação de líquido pela urina;</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Rica em fibras, auxilia no funcionamento o intestino;</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Inibe a ação da enzima liase, responsável pela formação da gordura pelo fígado;</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Ajuda a absorver a gordura no sangue, melhorando os níveis de colesterol;</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* Inibe o apetite, pela redução do hormônio orexina, </span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">* A planta atua no centro da fome, diminuindo o apetite, sem agir no sistema nervoso central,</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">*</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> A Garcinia cambogia acelera a queima de calorias (processo chamado de termogênese) e previne o acúmulo de gordura no sangue na forma de triglicérides.</span></span></span></span></span></p><p align="left"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: 800; "><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Fonte: </span></span></b></i><span class="Apple-style-span" style=" font-weight: normal; "><a href="http://www.jardimdeflores.com.br/floresefolhas/A49garcinia.htm"><i><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">http://www.jardimdeflores.co</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">m.br/floresefolhas/A49garcinia.htm</span></span></span></i></a></span></span></p><p align="left" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> Santa Plantinha...Estou muito necessitada dela! rsrs! É verdade gente.Minha compulsão por doces é preocupante!São vários quilinhos a mais por causa disso! rsrs!</span></span></p></span></span></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size:180%;color:#009900;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:100%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size:100%;"></span></span><p></p></span><p></p></b></span><p></p></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/outros/A49garcinia_cambogia1.jpg"><br /><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 151px; height: 138px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/outros/A49garcinia_cambogia1.jpg" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-62350378729447951422009-07-22T10:57:00.001-03:002009-07-22T11:01:49.942-03:00<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Que tal sentir em vez de reagir?</span></b></span></div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: arial; font-size: 12px; "><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Nas relações entre as pessoas existe muita dinâmica, seja de pensamentos, palavras ou ações. Geralmente acreditamos que praticamente tudo aquilo que é expresso por nós, é de fato nosso. Porém, várias vezes nos vemos falando, fazendo e até mesmo pensando coisas que normalmente não fariam parte de nosso repertório. Nesses momentos, com certa confusão mental, passamos a justificar esses instantes, associando-os com eventos que acabaram de ocorrer ("ele me deixou tão nervoso, que fiz isso").</span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.16em; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.16em; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; ">I<span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">sso significa que, a partir daí, construímos uma série de comportamentos e julgamentos baseados neste instante atípico e passamos a expressar características diversas das nossas, nos tornando pessoas diferentes, caso situações como esta se tornem constantes.</span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.16em; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Um exemplo disso seria quando estamos dentro de nossa "normalidade" e começamos a conversar ou trabalhar com alguém que está sentindo muita raiva. Esta pessoa está impaciente e, por isso, dá vários sinais de inquietação. É bem possível que acabe lhe ofendendo. Sem perceber, você, que se deixa atingir pela ofensa, mesmo que esta não tenha sido intencional, passa então a vibrar na mesma freqüência de raiva da outra pessoa. Rapidamente você vai perdendo a paciência, ficando agressivo e irônico. Você assume com tal naturalidade aquela postura, que o resto do seu dia fica prejudicado em função disso.</span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.16em; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Quando então você se dá conta de seu estado, você passa a associá-lo a outros eventos da sua vida, como as dificuldades financeiras ou o chefe exigente e vai carregando estes fatores com culpa (fatos que antes de você assimilar a raiva alheia, não lhe passavam na mente). Em poucos dias, alimentando cada vez mais estes sentimentos e justificando-os em sua mente, você recria sua realidade. Torna suas contas ainda mais difíceis de pagar ou recebe mais "puxões de orelha" de seu chefe. Tudo então faz pleno sentido, pois se cria uma roda óbvia de ação e reação.</span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Você não se tocou em nenhum momento de que foi a convivência com uma pessoa que gerou o efeito disparador de toda uma reação em cadeia.</span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.16em; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><h5 class="bold" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.71em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.17em; vertical-align: baseline; font-weight: bold !important; text-transform: uppercase; line-height: 1.67em; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">COMO EVITAR REAGIR INCONSCIENTEMENTE ÀS SITUAÇÕES E PESSOAS?</span></h5><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.16em; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><div style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 12px; vertical-align: baseline; clear: both; background-position: initial initial; "></div><ul class="regular" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.66em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; font-size: 1.14em; vertical-align: baseline; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; position: relative; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Consciência de quem se é</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - quando sabemos muito bem quem somos, fica mais fácil identificar sentimentos, pensamentos e ações atípicos;</span></span></li><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Foco no presente</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - se estamos alertas, focados no momento presente, fica nítido quando nossa energia começa a se transformar. Neste instante, podemos identificar a fonte e combatê-la;</span></span></li><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Prestar atenção ao próprio interior</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - estar atento aos fluxos de pensamentos e sentimentos, assim como à direção a qual estão nos levando, nos ajuda a simplesmente mudar a rota. Se os sentimentos são expressões de tristeza, egoísmo, inveja, raiva ou vingança, sabemos que irão influenciar negativamente nossos próximos movimentos.</span></span></li></ul><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "></p><h5 class="bold" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0.71em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; font-weight: bold !important; text-transform: uppercase; line-height: 1.67em; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">PARE. REFLITA. RESOLVA. RELAXE</span></span></h5><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Quando se perceber agindo de modo estranho, antes de começar a criar as justificativas pare, reflita, resolva e relaxe:</span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "></p><div style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; clear: both; "></div><ul class="regular" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.66em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; position: relative; line-height: 1.4em; "><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Pare</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - Não continue a discutir ou a fazer qualquer coisa no momento em que entender que está reagindo a alguma coisa, pois a tendência é ir complicando mais e mais a situação. Vide brigas entre casais;</span></span></li><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Reflita</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - Retire-se para algum lugar tranquüilo, mesmo que seja o banheiro, e tente se lembrar como tudo começou. Quem disparou o gatilho? Será que alguém disse alguma coisa brincando que lhe incomodou profundamente e fez você ficar reagindo sem perceber?;</span></span></li><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Resolva</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - Identificado o problema, resolva-o internamente. Ninguém tem culpa da sua reação. Mesmo que seja uma pessoa cheia de rancor ou raiva que fez algo para você, é o seu livre-arbítrio que decidiu se deixar influenciar ou não;</span></span></li><li style="background-image: url(http://www.personare.com.br/img/li_bullet.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; list-style-position: outside; background-position: 0px 0.15em; "><strong style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Relaxe</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> - Resolvido, se acalme, volte ao seu estado anterior de paz e alegria, lembrando-se de todas as boas coisas das quais é agradecido. E vá em frente!</span></span></li></ul></span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gotadguafu8.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 319px; height: 313px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gotadguafu8.jpg" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-12955756717899279762009-07-17T21:41:00.001-03:002009-07-17T21:44:18.746-03:00<div><b><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Olá meus amigos,boa noite.Preparei esses mimos para vocês com muito carinho.Meu pc está com problemas e sendo assim, devo ficar uns dias sem ele...Por isso, estou me antecipando oferecendo à todos os amigos esses dois mimos.Desejo à todos Um Feliz Dia do Amigo!</span></span></b></div><div><br /></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/scrapeenet_glitterizer_200907111450.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 235px; height: 305px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/scrapeenet_glitterizer_200907111450.gif" border="0" alt="" /></a><br /><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:Arial;font-size:85%;color:#666666;"><span class="Apple-style-span" style=" white-space: pre;font-size:10px;"><br /></span></span></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/scrapeenet_glitterizer_200907111518.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 271px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/scrapeenet_glitterizer_200907111518.gif" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-37187418252931276662009-07-15T10:06:00.003-03:002009-07-15T10:13:24.980-03:00<div><span class="Apple-style-span" style=" -webkit-border-horizontal-spacing: 3px; -webkit-border-vertical-spacing: 3px; font-family:'times new roman';"><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span><span class="style10"><b><span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Espirrou? Pode não ser gripe!</span></span></span></b></span></span></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span><span class="style10"><b><span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">E sim, uma alergia respiratória</span></span></span></b></span></span></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:Verdana;font-size:180%;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:18px;"><b><br /></b></span></span></p><p align="center" style="text-align: left;margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family:Verdana;font-size:180%;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:18px;"><b><span class="Apple-style-span" style=" font-weight: normal; font-family:'times new roman';font-size:16px;"><table width="100%" border="0" id="table7"><tbody><tr valign="top"><td class="fonte" valign="top" style="font-size: 11px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; "><p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "></p><div style="text-align: left;"><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">No inverno, frio e ar seco favorecem o acúmulo de poluentes. Na primavera, época da polinização das flores, o pólen fica disperso no ar. Em casa, a poeira acumulada contém ácaros. Tudo isso causa alergias respiratórias. Fique atento! </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">O inverno deste ano - já deu para sentir - é mais rigoroso do que em anos anteriores. De acordo com a </span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Climatempo</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">, agência de notícias meteorológicas, a estação mais fria do ano será marcada por temperaturas baixas e ar seco. </span></span></span></span></div><span><div style="text-align: left;"><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Além disso, ocorre também a inversão térmica em grandes cidades como São Paulo. O fenômeno faz com que, durante as tardes, a umidade diminua drasticamente e o ar fique bem seco, o que favorece a concentração de poluentes, como o ozônio (principal poluidor nos meses de julho e agosto), grande causador de problemas respiratórios, principalmente em idosos e crianças.</span></span></span></span></div></span><span><div style="text-align: left;"><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Entre os problemas respiratórios comuns no inverno, os mais lembrados são a gripe e os resfriados, causados por vírus, que provocam sintomas como coriza (nariz escorrendo), dores pelo corpo, febre etc. Essas doenças merecem a atenção, pois podem evoluir para algo mais sério como uma pneumonia, infecção bacteriana que ataca os pulmões, por exemplo.</span></span></span></span></div></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">O grande problema é que as alergias respiratórias podem ser confundidas com gripes e resfriados, principalmente pela similaridade dos sintomas. Entretanto, existem diferenças que valem a pena ser observadas, até mesmo para não comprar remédio errado, sem prescrição médica.<br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">A primeira é a freqüência e a persistência dos sintomas. Por serem causados por vírus, a gripe e os resfriados seguem um ciclo de ocorrência, o que não ultrapassa os sete dias, enquanto na alergia respiratória, os sintomas podem durar meses.<br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">As gripes e resfriados podem afetar qualquer pessoa. Já a alergia respiratória é uma reação exagerada do organismo de um grupo de pessoas a agentes ambientais como poeira, mofo, umidade, determinados tipos de cheiros e produtos químicos etc. A alergia pode afetar pessoas de todas as idades e em qualquer momento da vida.<br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Portanto, sempre que tiver algum sintoma como espirros, coriza, tosse, obstrução nasal, chiado no peito, olhos, nariz e garganta um pouco avermelhados e com coceira, duvide! Não corra para a farmácia para comprar um antitérmico ou analgésico, paliativos em casos de gripe e resfriados. Você corre o risco de gastar dinheiro à toa e prejudicar o organismo, pois o que pode precisar mesmo é de outro tipo de medicamento. Quem vai decidir se o seu caso é alérgico ou não, é um médico, o único habilitado para prescrição de fármacos.</span></span></span></span><p></p><p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span><b><span lang="ES-TRAD"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Primavera também favorece</span></span></span></span></b></span></p><p align="center" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span><b><span lang="ES-TRAD"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">alergias respiratórias</span></span></span></span></b></span></p><p align="left" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span lang="ES-TRAD"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Não pense que ao passar o inverno, tudo se resolve. Logo depois, vem a primavera, trazendo muitas cores. Mas, nem tudo são flores!</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Época de polinização, neste período do ano começa um novo ciclo de vida para as plantas e, com o desabrochar das flores, grãos de pólen se dispersam pelo ar podendo provocar as reações alérgicas. Além do pólen, esporos de fungos e partículas de pó também desencadeiam essas reações alérgicas no trato respiratório. Dentre as mais comuns, encontram-se as rinites e a asma brônquica.<br /><br /></span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Rinites –</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> Causadas pelo contato com ácaros ou pólen de flores, entre outros desencadeantes, quem sofre desta alergia pode apresentar coriza (nariz escorrendo), respirar pela boca, ter a sensação de estar sempre resfriado, coçar o nariz e espirrar com freqüência.<br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">O tratamento das rinites alérgicas é prolongado. Pode durar meses (durante o outono e o inverno, principalmente) e até mesmo a vida inteira, dependo do caso. Nenhum medicamento cura a rinite, mas é possível obter o controle da doença. Assim, o paciente passa a ter uma melhor qualidade de vida, como as pessoas que não têm alergia. Mas, ao parar o tratamento preventivo (cuidados com o ambiente mais a medicação), os sintomas reaparecem. Existem vários medicamentos, mas o mais adequado deve ser decidido pelo médico alergista.<br /><br /></span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Asma – </span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">É uma doença pulmonar cada vez mais freqüente – atinge cerca de 10% da população - caracterizada pela inflamação crônica das vias aéreas, o que determina o seu estreitamento, causando dificuldade para respirar. Este estreitamento acontece porque as pessoas asmáticas reagem demais ao contato com qualquer estímulo, dentre os mais comuns estão as alterações climáticas, o contato com a poeira doméstica, mofo, pólen, cheiros fortes, pêlos de animais, gripes ou resfriados, fumaça, ingestão de alguns alimentos ou medicamentos.<br /></span></span></span></span><span><i><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> </span></span></span></span></i></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">A obstrução à passagem de ar pode ser revertida espontaneamente ou com uso de medicações (broncodilatadores e antiinflamatórios). As principais características são: tosse, falta de ar e chiado no peito.<br /><br /></span></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Dica</span></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> – A recomendação dos especialistas para as alergias respiratórias é a prevenção. Para isso, é importante manter a casa e o ambiente livres de poeira, principalmente para evitar o agravamento das patalogias. É necessário fazer o acompanhamento com o especialista, pois são doenças que não têm cura, e sim controle, desde que se faça o tratamento adequado.</span></span></span></span></p></td></tr></tbody></table></span></b></span></span></p><span class="Apple-style-span" style="font-size:180%;"><b><blockquote><blockquote><p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; "><span><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Fonte: </span></span><a href="http://www.saocamilo.com/pompeia"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">http://www.saocamilo.com/pompeia</span></span></a></span></p></blockquote></blockquote></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size:180%;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><b></b></span></span><p></p></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><br /></span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><br /></span></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">E essa chuvinha...só favorece aos coitados dos alérgicos ,como eu...</span></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Detesto chuva!Detesto frio!</span></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><br /></span></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gorjus/gorjus015.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 256px; height: 320px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gorjus/gorjus015.jpg" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-31240052815916683952009-07-10T13:53:00.002-03:002009-07-10T13:55:36.505-03:00<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Oi gente,td bem?</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Vocês sabiam que hoje é Dia da Pizza? Não? Nem eu!</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Sexta-feira,choppinho,pizza...Só não vale exagerar né?</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Um bom fim de semana pra todos.</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Bjs.</span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/002.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 320px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/datascomemorativas/002.gif" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-57539015587675530222009-07-09T11:46:00.006-03:002009-07-09T12:02:23.136-03:00<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">O Poder de Realização das Palavras - Energia</span></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style=" ;font-size:12px;"><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background- margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">A energia do som da palavra tem um grande e vasto poder de realização. Toda palavra é um mantra em ação. E são os</span><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"> pensamentos que materializam a palavra. O que você pensa e fala em seu dia-a-dia, para as pessoas, sobre elas ou sobre você mesmo, causam a realidade com que vivencia sua vida.</span></span></span></p><p size="1.16em" color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background- margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Vamos encarar que sempre achamos que quando as coisas começam a dar certo, parece que tudo dá certo mesmo no final. Mas, por outro lado, se começam da forma errada, tudo acaba dando errado também. Você já se permitiu refletir que talvez você se influencie e se apegue sempre à primeira impressão e dela determine todo o resto? Pense bem sobre isso. Observe seus pensamentos e as atitudes que se seguem.</span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; line-height: 1.4em; color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Se continuamente vive dizendo que não tem sorte, que seu chefe não gosta do seu trabalho, que seu filho, marido ou professora são insuportáveis, que o dinheiro está acabando... assim será. Se esta é a verdade de seus pensamentos, tenha muito cuidado, principalmente se estas palavras vierem recheadas de sentimentos. Lamento, mas você esta se condenando a viver isso.</span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; line-height: 1.4em; color:initial;"></p><p color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Não me diga agora: "Mas a crise esta aí!". Eu sei, eu também vivo neste planeta e estou sujeita a estas influências.O que estou dizendo é que, apesar desta realidade ou mesmo de qualquer outra que possa ser difícil de lidar, você deve ter o controle de seus pensamentos. Só quando tiver a consciência de que pode escolher o que está pensando, sentindo e falando, terá o prazer de materializar novas oportunidades e sua própria felicidade.</span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; line-height: 1.4em; color: initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Não importa como está se sentindo, até isso é possível mudar escolhendo no que prefere pensar. Não alimente com sua imaginação um pensamento negativo. Busque uma palavra positiva e repita-a até sentir a sensação de tranquilidade que esta escolha traz.<br /></span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style=" line-height: 27px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style=" font-weight: normal; line-height: normal; "></span></span></span></b></span></p><span class="Apple-style-span" style="font-size:6;"><b><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border- outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Quando for escolher a energia de uma afirmação positiva, examine -a com cautela. Escolha sempre o verbo no presente, mesmo que pareça estranho. Lembre-se que o poder de mudança esta no momento do "agora". Depois com o tempo tudo ficará mais confortável e real. A palavra falada é um portal que se abre para realizar seus caminhos. São pensamentos expressos que, carregados de energia positiva como coragem e amor, ajudam a encontrar a felicidade interior. Mas se estiverem carregadas de medo ou raiva vão esvaziar a possibilidade de você encontrar tudo o que realmente pode realizar.</span></span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Imagine agora uma situação em que você foi acusado de ser um idiota, por exemplo. O que esta palavra causou em sua emoção? Se provocou sentimentos tão ruins, por que as palavras amor e coragem não alterariam seus sentimentos e sua vibração?</span></span></span></span></p><p size="1.16em" color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Aproveite e faça uma experiência agora mesmo:</span></span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.16em;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style=" line-height: normal; "></span></span></span></span></p><p size="1.16em" color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><div style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; clear: both; "></div><ul class="number" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.66em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; position: relative; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; font-size:1.14em;color:initial;"><li style="background-image: none !important; background-repeat: initial !important; background-attachment: initial !important; -webkit-background-clip: initial !important; -webkit-background-origin: initial !important; background-color: initial !important; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0.5em; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1.95em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; list-style-position: outside; position: relative; background-position: initial initial !important; font-size:14px;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">1</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Pegue o que mais lhe aflige no momento e transforme em energia positiva, energia de cura. Comece identificando a situação em detalhes, sem julgamentos. Cuidado com sua mente tagarela. Só constate o que lhe incomoda. Qual é o problema?</span></span></span></span></li><li style="background-image: none !important; background-repeat: initial !important; background-attachment: initial !important; -webkit-background-clip: initial !important; -webkit-background-origin: initial !important; background-color: initial !important; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0.5em; padding-right: 0.66em; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 1.95em; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; list-style-position: outside; position: relative; background-position: initial initial !important; font-size:14px;color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">2</span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Depois, transforme as palavras e o pensamento em positivo e, agora sim, permita que sua mente crie o que precisar para "sentir" que de alguma forma o positivo é definitivamente possível neste momento. Se sentir vontade escreva, medite, mentalize quantas vezes achar adequado.</span></span></span></span></li></ul><p size="1.16em" color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; color:initial;"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Se quiser realmente mudar o padrão de comportamento, eu aconselho a começar com 21 dias de repetições diárias, e refaça sempre que achar necessário. Inicialmente pode ser difícil, pois sua mente vai relutar ao esquema novo, mas com a insistência será sempre cada vez mais fácil, até se tornar automático.</span></span></span></span></p><p style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; color:initial;"></p><p color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; "><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';">Após ter plantado a semente da energia positiva no solo fértil da consciência, não a desenterre para ver se finalmente germinou. Tenha paciência, alimente em seu interior a certeza da concretização de seus pensamentos, sentimentos, palavras e ações. Energia e vibração positiva são o tempero necessário para uma vida mais feliz. Experimente ao menos um vez!</span></span></span></span></p></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size:6;"><p></p></span><p></p><p size="1.16em" color="initial" style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: transparent; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 1.4em; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline- vertical-align: baseline; line-height: 1.4em; background-position: initial initial; "><span class="Apple-style-span" style="font-size:130%;"><span class="Apple-style-span" style=" line-height: normal;font-size:16px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:6;"><span class="Apple-style-span" style=" line-height: 27px;font-size:21px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"><br /></span></span></b></span></span></span></span></p></div><a href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/outros/200704281546100.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 210px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/outros/200704281546100.jpg" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8682801726580232669.post-1758677354427499812009-07-03T09:49:00.000-03:002009-07-03T09:50:36.055-03:00<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;">Passei rapidinho pra desejar um</span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b><span class="Apple-style-span" style="color:#009900;"> Bom Fim de Semana à todos vocês!</span></b></span></span></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gorjus/beijinhos-gorjus233-07-1.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 319px; height: 176px;" src="http://i283.photobucket.com/albums/kk287/mone-siq/gorjus/beijinhos-gorjus233-07-1.jpg" border="0" alt="" /></a>Simonehttp://www.blogger.com/profile/12406774094125715158noreply@blogger.com2